Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) D

Информация о фильме:
Название: Отжимания от пола. Виды и способы тренировки
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010

О фильме:
Отжимания от пола активно развивают три группы мышц – грудные, трицепсы и дельтовидные, плюс сильно напрягаются мышцы пресса. Кроме того, включается большое количество мышц в статическом режиме для удержания положения тела – ноги, спина, межреберные мышцы, все мышцы пресса. Поэтому отжимания это ценное общеразвивающее упражнение.

Содержание:
- Отжимания с узкой постановкой рук;
- Отжимания с широкой постановкой рук;
- Отжимания со средней постановкой рук

Снято: Россия
Общая продолжительность: 00:40:15
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 720x408
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер файла: 161 Мб





Если Вы хотите скачать Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены ниже
Скачать Бесплатно с Depositfiles.com
Скачать с DepositFiles.com

Скачать Бесплатно с Letitbit.net
Скачать с LetItBit.net

Скачать Бесплатно с Shareflare.net
Скачать с ShareFlare.net

Скачать платно, но с большой скоростью с Vip-File
Скачать с Vip-File.com