Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip
от: 2 октября 2011. Запостил: kopterka
Перед тем как скачать Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip, проверьте ВСЕ ссылки на работоспособность. На момент публикации Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip, все ссылки были в рабочем состоянии.
Желаете скачать бесплатно Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip? Для Вас пользователи нашего сайта находят ссылки, по которым Вы запросто скачаете Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip, причем совершенно бесплатно! Обсуждайте и оценивайте данный материал, пишите комментарии (для зарегистрированных пользователей).
Для скачивания регистрация на сайте не нужна! Скачать можно без регистрации и без смс! Прочтите информацию о публикации, ниже под информацией расположены ссылки на то, что бы скачать бесплатно!
Отжимания от пола активно развивают три группы мышц – грудные, трицепсы и дельтовидные, плюс сильно напрягаются мышцы пресса. Кроме того, включается большое количество мышц в статическом режиме для удержания положения тела – ноги, спина, межреберные мышцы, все мышцы пресса. Поэтому отжимания это ценное общеразвивающее упражнение.
Содержание:
- Отжимания с узкой постановкой рук;
- Отжимания с широкой постановкой рук;
- Отжимания со средней постановкой рук
Информация о фильме:
Название: Отжимания от пола. Виды и способы тренировки
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010
Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:40:15
Язык: Русский
Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 720x408
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 161 Мб
Ниже находятся ссылки, что бы скачать Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip бесплатно! Все ссылки представлены для ознакомления в образовательных целях.
На момент публикации "Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip" все ссылки были в рабочем состоянии, если Вы обнаружили нерабочие ссылки - просьба сообщить об этом в комментариях к материалу.
Так же делитесь Вашим мнением о материале в комментариях, общайтесь на тему: "Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip".
